Doručak ili užina, izbor je na vama! Uživajte u ukusnom zelenom smoothiju s dodatkom zobenih pahuljica, badema i svježih jagoda!
Sastojci
Smoothie
1 banana
nekoliko listova zelene salate
200 g (1 čaša) tekućeg jogurta
1 žlica meda
Ostalo
zobene pahuljice
bademi, lješnjaci
sjemenke suncokreta
sjemenke lana
svježe jagode
Priprema
U blender ubacite bananu, zelenu salatu, jogurt i med pa sve dobro izmiksajte.
Na dno zdjelice stavite malo zobenih pahuljica te sjemenki i orašastih plodova. Preko suhog miksa prelijte pripremljeni zeleni smoothie.
Dodajte još nekoliko svježih jagoda i to je to, vaš zdrav i ukusan doručak ili užina je spremna!
You are not authorised to post comments.