Energetske pločice s marelicama su zdravi, brzi kolač bez pečenja od samo 5 sastojka, gotove u 5 minuta!
Sastojci
Sastojci:
- 1 šalica suhih marelica
- 1/2 šalice datulja*
- 1/2 šalice badema
- 1/2 šalice mrvica kokosa
- 1/4 šalice drobljenih kakao zrna
Priprema
*Ako koristite sušene datulje prvo ih namočite 15 minuta u vodi kako bi omekšale, a zatim ocijedite.U sjeckalicu dodajte suhe marelice, datulje, bademe, mrvice kokosa i kakao zrna te miksajte dok se bademi ne usitne i datulje povežu smjesu.
Gustu, mrvičastu smjesu utisnite u kalup 18x18cm i ostavite da se ohladi u hladnjaku barem 15 minuta. Nakon hlađenja narežite energetske pločice s marelicama koje su savršene za ponijeti sa sobom kao zdravi međuobrok ili desert bez pečenja. Dobar tek!
Slatki savjet
Energetske pločice s marelicama mogu stajati do tjedan dana u hladnjaku, a višak možete zamrznuti.
You are not authorised to post comments.