Zobena kaša jedan je od najukusnijih, a zasigurno i jedan od najzdravijih obroka s kojim je dobro započeti dan!
Sastojci
250 ml mlijeka
5 žlica zobenih pahuljica
1 veća jabuka
1 žlica grožđica
Priprema
Mlijeko i zobene pahuljice kratko prokuhajte pa dodajte na kocice narezanu jabuku i kuhajte sve na laganoj vatri dok ne dobijete kremastu smjesu.
Zobene pahuljice omekšaju već nakon nekliko minuta, a ni jabuci ne treba dugo. Ukoliko vam se kaša čini pregusta, slobodno dodajte još malo mijeka.
Kuhanu zobenu kašu maknite s vatre pa dodajte grožđice te ostale dodatke po želji; cimet, sjemenke lana, med...
Zobenu kašu poslužite toplu i uživajte u ukusnom i zdravom obroku!
You are not authorised to post comments.