Za skupiti energiju i zasladiti se! Isprobajte jednostavan recept za ukusne i zdrave kuglice s datuljama, bananom i chia sjemenkama.
Sastojci
15-tak datulja
120 g grubo sjeckanih badema
60 g kokosa
1 zrela banana
1 žličica chia sjemenki
1/4 žličice cimeta
Priprema
Datulje namočite u toploj vodi i stavite neka odstoje barem 15 minuta, a zatim ih izmiksajte u blenderu.
U posebnoj zdjeli bananu izgnječite vilicom, dodajte 80 g grubo sjeckanih badema, chia sjemenke, kokos i cimet.
Na kraju dodajte izmiksane datulje. Dobro sjedinite sve sastojke pa spremite smjesu u hladnjak na sat vremena.
Kada se smjesa rashladi i stegne pravite kuglice pa svaku uvaljate u ostatak grubo sjeckanih badema.
Ovaj recept pripremila je naša suradnica Nataša koju možete pratiti na njenoj stranici Moja slatka kuhinja te Facebook i Instagram profilu.
You are not authorised to post comments.