Smoothie s trešnjama i chia sjemenkama

By Jannette | Zdravi recepti | Nema komentara | 13.06.2017 | |


Čaša zdravlja za dobro jutro! Znate li da ove slatke crvene bobice spadaju u kateogoriju super fooda, jednako kao i chia sjemenke?

Sastojci


  • 1 šalica trešanja
  • 1 zamrznuta banana
  • 1 žličica chia sjemenki

Priprema


Bananu izrežite na manje komade pa spremite u zamrzivač i ostavite preko noći.

Idući dan u blenderu zajdeno izmiksajte svježe trešnje i zamrznutu bananu. Dodajte chia sjemenke pa još jednom sve dobro izmiksajte i uživajte u zdravom, osvježavajućem napitku!


Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *