Napitak od limuna i peršina za mršavljenje

By Jannette | Zdravi recepti | Nema komentara | 02.08.2017 | |


Uz zdrave prehrambene navike i redovito vježbanje, ovaj napitak pomoći će vam da lakše izgubite suvišne kilograme i ostvarite željene rezultate!

Sastojci


  • 1 šaka svježe ubranog peršina
  • sok od jednog limuna
  • 250 ml vode

Priprema


Peršin dobro operite i usitnite ga u blenderu uz dodatak malo vode. Dodajte svježe cijeđeni limunov sok i ostatak vode pa sve još jednom kratko izmiksajte.

Ukoliko vam napitak nije ugodnog okusa, slobodno ga zasladite s malo meda ili javorovog sirupa.

Ovaj napitak trebalo bi piti svako jutro na prazan želudac, ali samo 5 dana. Nakon toga potrebno napraviti pauzu 10 dana.

Napitak nije preporučljiv za trudnice i dojilje.


Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *